Sokken voor zweetvoeten – welke zijn het beste?

Sokken voor zweetvoeten – welke zijn het beste?

Zweetvoeten zijn een veelvoorkomend probleem waar veel mensen dagelijks mee te maken hebben. Niet alleen kan het ongemakkelijk aanvoelen, het zorgt vaak ook voor nare geurtjes en kan zelfs leiden tot blaren of voetschimmel. Gelukkig speelt het dragen van de juiste sokken een grote rol in het tegengaan van overmatig transpireren. Maar welke sokken zijn nu echt geschikt voor zweetvoeten?

Waar moet je op letten bij sokken tegen zweetvoeten?

Niet alle sokken zijn hetzelfde. Bij zweetvoeten is het belangrijk om te kiezen voor sokken die:

  • Ademend zijn

  • Vocht goed opnemen en afvoeren

  • Naadloos of met platte naden zijn om wrijving te voorkomen

  • Antibacteriële eigenschappen hebben

De beste materialen bij zweetvoeten

  1. Wol (zoals merinowol)
    Veel mensen denken bij wol meteen aan warm, maar merinowol is juist temperatuurregulerend. Dat betekent dat het je voeten koel houdt in de zomer en warm in de winter. Bovendien heeft merinowol natuurlijke antibacteriële eigenschappen én voert het vocht snel af.

  2. Katoen (maar alleen in combinatie met andere vezels)
    Katoen op zichzelf houdt juist vocht vast, wat niet ideaal is. Maar katoen gemengd met bijvoorbeeld polyamide of polyester zorgt voor zachtheid én een snellere vochtregulatie.

  3. Bamboe
    Bamboevezels zijn superzacht, ademend en van nature antibacterieel. Een fijne keuze voor wie last heeft van geurtjes.

  4. Synthetische materialen (zoals Coolmax of Dryarn)
    Deze high-tech vezels zijn speciaal ontwikkeld om zweet snel van de huid af te voeren. Ideaal voor sport of actieve dagen.

Onze aanbevelingen

Bij Elzinga Kousen raden we de volgende sokken aan voor mensen met zweetvoeten:

  • Falke TK2 Cool of Falke Run Ergo
    Deze sportieve sokken zijn gemaakt met functionele garens die zweet snel afvoeren. Perfect voor wandelen, sporten of gewoon dagelijks gebruik.

  • (Merino)wollen sokken van bijvoorbeeld Falke , Sockwell of Burlington
    Voor wie natuurlijke materialen verkiest en waarde hecht aan temperatuurregulatie.

Extra tips tegen zweetvoeten

Naast het dragen van de juiste sokken, helpen de volgende tips ook:

  • Was je voeten dagelijks en droog ze goed af, vooral tussen de tenen.

  • Draag schoenen van ademend materiaal.

  • Wissel dagelijks van sokken én schoenen.

  • Gebruik eventueel een voetpoeder of speciale deodorant voor de voeten.


Met de juiste sokken kun je zweetvoeten flink verminderen of zelfs helemaal voorkomen. Kom je er niet uit? Bij Elzinga Kousen helpen we je graag persoonlijk verder om de juiste sok te vinden voor jouw voeten!

Terug naar blog